Aktiv & Relax Retreat: Aqua Wellness und Wandern

Unterwegs in der atemberaubenden Kulisse des Elbsandsteingebirges: Schritt für Schritt, atmen, wahrnehmen, staunen. Der müde Körper entspannt schwerelos schwebend und sanft massiert im klingenden, leuchtenden Wasser des Liquid Sound Tempels. Das ist Glück!

Wir finden eine gute Balance zwischen Aktivität, die Körper und Geist in Bewegung bringt – und Entspannung, aus der neue Perspektiven erwachsen. Genießen Muße und Inspiration in friedlichem, fröhlichen Miteinander genauso wie in Momenten der Stille und des Rückzugs. Zu Gast sind wir im eleganten Ambiente des Hotel Elbresidenz.

Seminarbegleitung:

Musia ist Aqua Wellness Trainerin und Begründerin von Liquid Bodywork®, der besonderen Form der Körperarbeit in Verbindung mit Liquid Sound®. 1998 begründete sie das Institut für Aqua Wellness in Bad Sulza. In den Toskana Thermen in Bad Sulza, Bad Orb und Bad Schandau ist Liquid Bodywork ein einzigartiges Angebot für die Gäste. Ganz besonders ist das „Schweben in den Tag“ – exklusiv vor der Öffnungszeit im Liquid Sound Tempel. Seit drei Jahren führt Musia regelmäßig im Hotel Elbresidenz Schulungen und Coachings durch. Sie liebt die umgebende Natur und nutzt kleine Auszeiten und Pausen um geheimnisvolle Pfade zu entdecken, die Kraft der Felsen und Bäume aufzunehmen und dem Fließen der Elbe gelassen zuzuschauen.

„Der Nationalpark „Sächsische Schweiz“ ist eines der wenigen zusammenhängenden Gebiete, in denen die Natur noch in ihrer ursprünglichen, wilden Kraft ist. Die typischen Sandsteinformationen geben der Landschaft ein einzigartiges, bizarres Profil. „In der ungestörten Stille gehst du stundenlang auf schmalen Pfaden und Forstwegen weit ab von der Zivilisation durch einen natürlichen Mischwald mit uralten Bäumen. Felsen sind mit weichem Moos und Farnen überzogen. Klare Bäche schlängeln sich durch die idyllischen Täler. Hier sind die Elemente miteinander im Einklang und die Anwesenheit der lebendigen Naturwesen ist spürbar.“ Raymont Franke, Bewusstseinscoach und Naturerlebnisführer in der Sächsischen Schweiz führt uns bei einer der Wanderungen mit seiner liebevollen Präsenz und Kenntnis der Natur.

 

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Zeiten und Preise

Dauer: 4 Tage
Preis:  siehe Text

Termine

neuer Termin auf Anfrage

Ablauf:  (Änderungen vorbehalten)

Donnerstag:

  • 18 Uhr Begrüßungsrunde mit Cocktail in der Lobby, danach Abend zur freien Verfügung  (ev. gemeinsames Abendessen in Hotel oder Therme oder Besuch des Hotel-Spa)

Freitag:

  • 7.45 Uhr Treffpunkt Lobby, zur Toskana Therme
  • 8.00 – 9.30 Uhr „In den Tag schweben“ mit Aqua Wellness Begleitung oder Austausch im Liquid Sound
  • 10 Uhr Frühstücksbüffet im Hotel
  • 13 Uhr Wandern (inkl. Lunchpaket) Abend zur freien Verfügung (ev. gemeinsames Abendessen in Hotel oder Therme oder Besuch Spa)

Samstag:

  • 7.45 Uhr Treffpunkt Lobby, zur Toskana Therme
  • 8.00 – 9.30 Uhr „In den Tag schweben“ mit Aqua Wellness Begleitung oder Austausch im Liquid Sound
  •  10 Uhr Frühstücksbüffet im Hotel
  • 13 Uhr Wandern (inkl. Lunchpaket) Abend zur freien Verfügung (ev. gemeinsames Abendessen in Hotel oder Therme oder Besuch Spa)

Sonntag:

  • 7.45 Uhr Treffpunkt Lobby, zur Toskana Therme
  • 8.00 – 9.30 Uhr „In den Tag schweben“ mit Aqua Wellness Begleitung oder Austausch im Liquid Sound
  • 10 Uhr Frühstücksbüffet im Hotel, danach Abschlussrunde bis 13 Uhr.

Seminarort: 

Hotel an der Therme Elbresidenz Bad Schandau, Markt 1 – 11, 01814 Bad Schandau, www.elbresidenz-bad-schandau.net

Seminarpreis: pro Person: 350 €

zzgl. Seminarnebenkosten (enthält Eintritte, exkl. Poolnutzung, Lunchpaket – obligatorisch)

3 Übernachtungen im 5-Sterne-Hotel Elbresidenz an der Therme mit Genießer-Frühstück, Nutzung der Therme (während der Öffnungszeiten) sowie Hotel-Spa mit Pool, Saunen und Fitnessraum

Seminarsonderpreise (bitte bei Seminaranmeldung Zimmerwunsch angeben)